Шалфей в пожилом возрасте, польза и предостережения
Как правильно заварить шалфей пожилому человеку и в чём разница между настоем и отваром, чем лекарственный шалфей помогает горлу, коже и волосам после шестидесяти, а так же польза и вред эфирного масла шалфея для пожилых людей
Шалфей лежит в шкафу у большинства пожилых людей. Пакет из аптеки, банка с рынка, а то и своя сушка с дачи, которой уже третий год. Опасным его никто не считает, ведь это не лекарство из аптеки, а сушёный лист.
Безобидным шалфей бывает не всегда, и зависит это от трёх вещей. Сколько ложек ушло на стакан, как долго пожилой человек пьёт настой и какие таблетки принимает вместе с ним.
Как заваривать шалфей пожилому человеку и чем настой отличается от отвара
Шалфей заваривают двумя способами, и заварка выходит разной. Хотя люди уверены, что готовят одно и то же.
Чем отличается настой шалфея от отвара
Настой готовят без огня. Чайную ложку сухого листа заливают стаканом кипятка, накрывают блюдцем и оставляют на пятнадцать минут. Выходит мягкий напиток, в котором сохраняется аромат и часть вкуса.
Отвар готовят иначе. Столовую ложку листа кладут в стакан воды, держат на слабом огне десять минут и остужают. Кипячение вытягивает из листа гораздо больше, поэтому вкус выходит резким и вяжущим, а цвет тёмным.
Отвар шалфея заметно крепче настоя, и пить его как чай нельзя. Отвар готовят для полоскания, а внутрь идёт настой.
Пожилые люди это путают чаще всего. Человек хочет, чтобы подействовало наверняка, кипятит шалфей подольше, а потом пьёт получившееся кружками. Крепость вырастает в несколько раз, а с ней растёт и шанс получить неприятности вместо пользы.
Как заваривать шалфей для полоскания горла и для питья.
- Для питья чайную ложку сухого листа заливают стаканом кипятка. Настаивают пятнадцать минут, дольше не нужно, иначе вкус станет горьким и вяжущим.
- Для полоскания горла и рта заваривают столовую ложку на стакан. Настаивают двадцать минут, а пить такой настой нельзя, он готовится только для рта и горла.
- Полощут тёплым, а не горячим. Горячий настой сам по себе раздражает и без того больное горло, и человеку становится хуже, а не легче.
- Заваривают на один день. Настой, простоявший ночь, теряет вкус и мутнеет, полоскать таким уже нет смысла.
- Сахар и мёд в настой для полоскания не кладут. Сладкая вода во рту сводит на нет всю затею.
Как хранить сушёный шалфей, чтобы не заваривать труху
Шалфей заготавливают с запасом, а потом держат годами, и через два-три года в банке остаётся сено без запаха и без вкуса.
Хранят сушёный лист в стеклянной банке с крышкой, в тёмном шкафу, подальше от плиты и раковины. Бумажный пакет для этого не годится, потому что шалфей впитывает кухонные запахи и сыреет.
Свой аромат сушёный лист держит около года, дальше выдыхается. Проверить это можно пальцами, растерев щепотку. Пахнет, значит годится, не пахнет, пора выбрасывать. А слежавшийся комок с затхлым запахом заваривать нельзя, даже если его жалко.
Шалфей для успокоения и сна
Шалфей пьют на ночь, рассчитывая уснуть побыстрее. Со сном он помогает слабо, снотворным никогда не был, и ждать от него действия таблетки не стоит.
Помогает тут не сам шалфей. Тёплая кружка вечером, тишина и десять минут без телевизора складываются в привычку, которая настраивает на сон сама по себе, а шалфей в ней играет роль повода.
Если же пожилой человек не спит ночами месяцами, шалфей не поможет. Бессонница после шестидесяти приходит от боли, от лекарств, от дневного сна, от тревоги, и разбираться надо с причиной. Заменяя снотворное шалфеем, человек только оттягивает разговор с врачом.
Шалфей для горла, кожи и волос в пожилом возрасте
Полощут и протирают кожу шалфеем чаще, чем пьют его. И здесь он на своём месте, если понимать, чего от него ждать.
Чай с шалфеем при боли в горле и полоскание рта шалфеем
Полоскание тёплым настоем снимает сухость и першение, во рту становится свежее. Хватает такого ощущения на несколько часов, а саму болезнь настой не убирает.
Особенно ценят полоскание рта шалфеем пожилые люди, которые носят протезы. Под протезом десна натирается, во рту сохнет, возникает неприятный привкус, и тёплое полоскание после еды снимает часть этих неудобств.
Заменять полосканием чистку зубов и уход за протезом нельзя. Если десна кровит, ноет, распухла или зуб отзывается на холодное, дорога к стоматологу, а не к банке с шалфеем.
Чай с шалфеем при боли в горле пьют тёплым и слабым, чайная ложка на стакан. Он смягчает и согревает, но не более того. А когда боль сильная, держится третий день, глотать трудно или поднялась температура, шалфей тут ни при чём и нужен врач.
Шалфей для кожи лица и ополаскивание волос шалфеем
Кожа в пожилом возрасте тонкая и сухая, поэтому крепкий настой шалфея нельзя заваривать для протирания лица. Настой шалфея для кожи лица пожилого человека заваривают слабым и протирают лицо после умывания, но не каждый день.
Перед первым применением пробуют на сгибе локтя. Нанесли немного, подождали час, посмотрели. Кожа после шестидесяти отзывается иначе, чем в молодости, и шалфей, которым человек пользовался в сорок лет, теперь может дать раздражение.
Запишитесь на бесплатную экскурсию!
Выбор дома престарелых для вашего близкого человека - ответственная задача. Посмотрите своими глазами на условия в наших пансионатах, познакомьтесь с персоналом.
Что учесть, когда шалфей идёт на кожу и волосы после шестидесяти.
- Для лица заваривают половину чайной ложки на стакан. Рецепты из интернета написаны для молодой кожи, которая переносит крепкий настой спокойно.
- Волосы ополаскивают после мытья и не смывают. На всю голову заваривают столовую ложку на литр воды, после чего волосы становятся послушнее, а кожа головы меньше зудит.
- Выпадение волос настой не остановит. После шестидесяти волосы выпадают совсем по другим причинам, и шалфей до них не достаёт.
- Седину шалфей не закрашивает. Слухи о потемнении волос от шалфея живут давно, но заметного цвета настой не даёт.
- На лицо настой не льют каждый день. Двух-трёх раз в неделю достаточно, а чаще сушит кожу, которой и так не хватает влаги.
Вдвоём такие вещи делаются проще. Один заваривает и остужает настой, второй спокойно моет голову и ополаскивает волосы, не торопясь и не расплёскивая. Так это и происходит там, где пожилым людям помогают каждый день. Уход за пожилыми людьми с хроническими болезнями в пансионате Вышгород складывается из привычных домашних дел, среди которых мытьё головы и уход за лицом занимают своё место наравне с остальным. Настой заваривают в нужной пропорции, дают остыть, а после мытья ополаскивают волосы. Занятие спокойное, и человеку оно нравится, потому что результат он видит и чувствует сам.
Дома выходит то же самое, стоит только позвать кого-то из своих на четверть часа.
Шалфей от боли в желудке
С желудком связано заблуждение, которое надо разобрать подробно.
Живот заболел, заварили шалфей, ведь сушёный лист мягче таблетки и хуже не сделает. А выходит иначе, потому что шалфей от боли в желудке не помогает, а крепкий настой ещё и раздражает желудок своей терпкостью, то есть пожилой человек делает себе хуже, пока ждёт облегчения.
Причин боли в животе десятки, и после шестидесяти среди них есть такие, где промедление обходится дорого. Пока пожилой человек неделю пьёт настой, время уходит. Боль, которая повторяется, отдаёт куда-то, будит ночью или сопровождается рвотой, требует врача в ближайшие дни, без домашних опытов.
Польза и предостережения эфирного масла шалфея
Масло продают в аптеке рядом с сушёным листом, цена невысокая, и человек берёт его как тот же шалфей, только в готовом виде. Из всех ошибок с шалфеем эта самая опасная.
Эфирное масло шалфея, чем опасно перепутать его с настоем
Масло получают перегонкой, и в одном флаконе собрано то, что было в килограммах листа. Крепость его с настоем несопоставима, ведь капля масла заменяет не ложку сухого шалфея, а во много раз больше.
Правила обращения с эфирным маслом шалфея, которые нарушать нельзя.
- Внутрь масло не принимают. Ни в воде, ни на сахаре, ни на хлебе. Совет капнуть пару капель в чай гуляет по интернету и приводит людей в больницу.
- В нос, в горло и для полоскания масло не годится. Слизистая тоньше кожи и обжигается легко.
- На кожу наносят только разбавленным. Каплю растворяют в столовой ложке подсолнечного или оливкового масла и пробуют на маленьком участке.
- Флакон держат подальше от привычных лекарств. Пожилой человек с плохим зрением легко перепутает похожие пузырьки, особенно вечером.
- Название на этикетке о составе не говорит. Шалфей бывает разный, и масло из разных видов различается сильно, поэтому покупают там, где состав указан полностью.
Побочные последствия от шалфея и что считать перебором
Крепкий настой, выпитый в больших количествах, отзывается вполне ощутимо. Сухость во рту, тошнота, головокружение, тяжесть в голове, частое сердцебиение.
После шестидесяти всё это легко списать на другое. Закружилась голова, решили, что давление. Затошнило, решили, что съел не то. А причина в кружке крепкого отвара, выпитой натощак.
Если после шалфея пожилому человеку стало хуже, пить настой дальше в надежде, что тело привыкнет, нельзя. Привыкания тут не будет.
Кому из пожилых людей шалфей может быть вредным
Шалфей вредит не сам по себе, а в сочетании с тем, что уже происходит с человеком.
Шалфей и лекарства совместно, почему сочетание опаснее самого шалфея
После шестидесяти лекарства принимает постоянно едва ли не каждый. Набирается три-пять названий, от давления, для сердца, для разжижения крови, от сахара. Каждое назначил врач и рассчитал, сколько пить.
Шалфей рядом с этими лекарствами оказывается лишним. Точных сведений о том, как он ведёт себя вместе с таблетками, немного, и говорить о полной безопасности никто не берётся. Настораживает то, что пожилой человек пьёт настой месяцами, никому об этом не говорит, а врачу на приёме про домашний настой не рассказывает, считая его едой, а не лекарством.
Сюда же относится вопрос, можно ли пить шалфей при давлении. Однозначного ответа нет, сведения противоречивы, а давление у пожилого человека и так держат таблетки. Опасность не в самом шалфее, а в том, что он добавляется к лечению, которое врач подбирал месяцами. Кружка слабого чая изредка вреда не принесёт, речь про ежедневное питьё.
Поэтому всё, что пожилой человек пьёт постоянно, включая домашние настои, должно быть известно врачу. Разговор занимает минуту, а неприятностей снимает много.
Аллергия на шалфей, симптомы и когда его отменяют
Аллергия приходит в любом возрасте, в том числе на то, что человек пил всю жизнь. Ждать её не надо, а узнавать в лицо надо.
Аллергия на шалфей, симптомы, при которых настой отменяют.
- Сыпь и покраснение после протирания кожи. Появляются в течение суток на том месте, куда наносили настой.
- Зуд и жжение кожи. Сильнее там, где кожа тоньше, на лице и на шее.
- Тошнота и боль в животе после питья. Так отзывается тело на шалфей внутрь, и это часто принимают за отравление.
- Отёк губ, языка или век. Ждать, пройдёт ли само, нельзя, нужна скорая помощь.
- Затруднённое дыхание со свистом при вдохе. Самое тревожное из всего перечисленного, тоже повод вызывать скорую.
Можно ли пить шалфей каждый день
Ежедневное питьё и кружка изредка сильно различаются. Крепкий настой месяцами пить нельзя, и никакой пользы от постоянства не прибавляется.
Разумнее пить слабый настой, чайная ложка на стакан, неделю или две, а потом делать перерыв на месяц. Полоскания в счёт не идут, внутрь они не попадают.
И последнее, о чём забывают чаще всего. Шалфей не заменяет назначенное лечение. Место ему рядом с привычной жизнью пожилого человека, а не вместо таблеток, которые выписал врач.