Приём у врача без забытых вопросов
Что подготовить, взять с собой и рассказать врачу на приёме
Перед приёмом у врача Вы мысленно перебираете, что сказать, и в очереди под дверью кабинета вопросы кажутся понятными. Но в кабинете от волнения половина вопросов вылетает из головы, приём длится десять-пятнадцать минут, и доктор успевает выслушать только то, что Вы вспомнили на ходу. Самое нужное вспоминается уже по дороге домой, спросить не у кого, и ради ответа приходится снова записываться на приём. Поэтому решать, как подготовиться к приёму у врача, приходится за день-два до визита, пока есть время вспомнить, записать и собрать бумаги.
Подготовка нужна не одному доктору. Доктор видит Вас впервые или раз в год и знает о Вас только то, что Вы расскажете и принесёте, и чем точнее рассказ и полнее бумаги, тем меньше лишних анализов и повторных визитов. А Вы уходите из кабинета спокойнее, с заданными вопросами и понятными назначениями.
Рассказ врачу о самочувствии
Разговор на приёме начинается с вопроса, что Вас привело, и от первых минут рассказа зависит, о чём доктор спросит дальше и какие анализы назначит. Рассказ «болит где-то здесь, и уже давно» доктору мало о чём говорит, а рассказ с местом, временем и подробностями сразу сужает круг причин.
Боль и другие ощущения на приёме у врача
Боль, слабость, головокружение или кашель каждый человек описывает по-разному, и как рассказать врачу, что беспокоит, зависит от вопросов, которые доктор задаст про каждое ощущение.
Про каждое ощущение доктор хочет знать несколько вещей.
- Место. Покажите пальцем, где болит, и скажите, отдаёт ли боль в руку, спину или ногу, так как боль за грудиной с отдачей в левую руку и боль в боку под рёбрами говорят о разных болезнях.
- Начало. Вспомните, с какого дня началось и после чего, после простуды, падения, нового лекарства или подъёма тяжёлого.
- Характер боли. Острая колющая боль, тупая боль и боль приступами говорят о разном, и слово, которым Вы назовёте боль, сужает поиск причины.
- Часы, в которые ощущение сильнее, по утрам, ночью, после еды или после ходьбы.
- Что облегчает и что усиливает. Отдых, тепло или обезболивающее облегчают одну боль, а движение и еда усиливают другую, и доктору нужно знать, что пробовали Вы сами и что из пробованного подействовало.
Силу боли доктор попросит оценить от одного до десяти, где десять означает самую сильную боль в Вашей жизни. Цифра нужна, чтобы на следующем приёме сравнить, стала боль слабее или сильнее, а слова «вроде полегче» каждый понимает иначе.
Ждать планового приёма нельзя при сильной боли в груди, тяжёлой одышке, внезапной слабости в руке или ноге, перекошенном лице и спутанной речи. При каждом из перечисленных ощущений вызывают скорую, а не записываются в очередь к терапевту.
Записи перед визитом к врачу
Волнение в кабинете стирает из памяти и даты, и подробности, поэтому за день-два до приёма решают, что записать перед визитом к врачу, и кладут листок в сумку вместе с документами. Первыми на листке стоят две-три вещи, которые беспокоят сильнее остальных. Приём короткий, и если начать с мелочей, до самого нужного очередь дойдёт под конец, когда доктор уже пишет назначения.
Под каждой вещью пишут дату начала и то, что пробовали сами, а ниже цифры, которые Вы измеряли дома. Давление утром и вечером за неделю, сахар крови, температура или вес, который ушёл за месяц на три килограмма, скажут больше, чем слова «давление скачет» или «похудел». Если головная боль или головокружение приходят и уходят, несколько дней перед приёмом записывают каждый приступ с часом и с тем, что было перед приступом.
Запишитесь на бесплатную экскурсию!
Выбор дома престарелых для вашего близкого человека - ответственная задача. Посмотрите своими глазами на условия в наших пансионатах, познакомьтесь с персоналом.
Сыпь, отёк или покраснение, которые пропадают к утру, фотографируют на телефон в день появления. К приёму пятна на коже бледнеют или исчезают, и без фотографии приходится верить на слово, а на фотографии видны цвет, размер и место.
Личное на приёме у врача
Доктор расспрашивает не только о сегодняшней боли, но и о прошлых болезнях, привычках и вещах, о которых говорить неловко. Сегодняшняя боль растёт из прошлого и из повседневной жизни, и без прошлого доктор лечит наугад.
Прошлые болезни в разговоре с врачом
Новый доктор видит Вас впервые и о прошлом знает только с Ваших слов, и что рассказать врачу о прошлых болезнях, Вы решаете заранее, а не вспоминаете на ходу.
Из прошлого доктору рассказывают о нескольких вещах.
- Хронические болезни. Давление, диабет, болезни сердца, щитовидной железы и почек называют сразу, в том числе спокойные сейчас, и от хронической болезни зависит, какое лекарство доктор назначит и какое Вам нельзя.
- Операции и больницы. После операции на желудке или на сердце доктор по-другому выбирает обезболивающие и снимки, и год и название операции доктору нужны.
- Старые переломы, удары головой и сотрясения через много лет объясняют боль в суставе или головокружение, и о травмах тоже рассказывают.
- Аллергия на лекарства. Сыпь, отёк или тяжёлое дыхание после антибиотика, обезболивающего или укола у стоматолога называют первыми, и от аллергии зависит выбор каждого нового лекарства.
- Инфаркт до шестидесяти лет, диабет или глаукома у родителей, братьев и сестёр подсказывают доктору, какие болезни передаются в Вашей семье.
Точная дата не нужна, хватит года или слов «лет десять назад». Если название болезни или лекарства забылось, честнее сказать, что не помните, чем угадывать, иначе неверное название уведёт доктора по ложному следу.
Привычки в разговоре с врачом
Усталость, бессонница или изжога растут из дел, которые человек делает каждый день, и что говорить врачу о своих привычках, зависит от причины визита. При бессоннице доктору нужно знать, во сколько Вы ложитесь, пьёте ли крепкий чай или кофе вечером и сколько часов спите. При изжоге разговор пойдет о позднем ужине и о сне сразу после еды, а при усталости о ночных сменах и о шагах за день.
О спиртном и курении говорят цифрами, сколько рюмок в неделю и сколько сигарет в день и сколько лет, и от цифр зависит выбор лекарств. Спиртное вместе со снотворным, обезболивающими и частью антибиотиков нагружает печень и сердце, а курение вместе с гормональными таблетками сгущает кровь. Доктор не ставит оценку за привычки и не читает нотаций, а подбирает лечение под ту жизнь, которой Вы живёте, и лечение под приукрашенную жизнь Вам не подойдёт.
Неловкие темы на приёме у врача
Неловкость мешает говорить о туалете, интимной жизни, спиртном и плохом настроении, и многие о личном молчат. Можно ли скрывать от врача личное, решаете Вы сами, но молчание оборачивается лечением мимо причины. Кровь в кале, о которой промолчали из стыда, проходит мимо проверки, а бессонница и слёзы, которые человек списал на характер, лечатся, если доктор знает о бессоннице и слезах.
Сказанное в кабинете доктор не обсуждает с посторонними, а зачем нужен ответ на личный вопрос, Вы вправе спросить. Если неловко говорить при сопровождающем, попросите поговорить с доктором наедине. О беременности, если есть хоть малая вероятность, говорят перед снимками и новыми лекарствами, потому что часть снимков и лекарств при беременности нельзя.