Прийом у лікаря без забутих питань
Що підготувати, взяти із собою та розповісти лікарю на прийомі
Перед прийомом у лікаря Ви мимоволі перебираєте, що сказати, і в черзі під дверима кабінету питання здаються зрозумілими. Але в кабінеті від хвилювання половина питань вилітає з голови, прийом триває десять-п’ятнадцять хвилин, і лікар встигає вислухати лише те, що Ви згадали на ходу. Найпотрібніше згадується вже дорогою додому, запитати ні в кого, і задля відповіді доводиться знову записуватися на прийом. Тому вирішувати, як підготуватися до прийому у лікаря, доводиться за день-два до візиту, поки є час згадати, записати й зібрати папери.
Підготовка потрібна не одному лікарю. Лікар бачить Вас уперше чи раз на рік і знає про Вас лише те, що Ви розповісте та принесете, і чим точніша розповідь і повніші папери, тим менше зайвих аналізів і повторних візитів. А Ви йдете з кабінету спокійніше, із заданими питаннями та зрозумілими призначеннями.
Розповідь лікарю про самопочуття
Розмова на прийомі починається з питання, що Вас привело, і від перших хвилин розповіді залежить, про що лікар запитає далі та які аналізи призначить. Розповідь «болить десь тут, і вже давно» лікарю мало про що говорить, а розповідь із місцем, часом і подробицями одразу звужує коло причин.
Біль та інші відчуття на прийомі у лікаря
Біль, слабкість, запаморочення чи кашель кожна людина описує по-різному, і як розповісти лікарю, що турбує, залежить від питань, які лікар поставить про кожне відчуття.
Про кожне відчуття лікар хоче знати кілька речей.
- Місце. Покажіть пальцем, де болить, і скажіть, чи віддає біль у руку, спину чи ногу, оскільки біль за грудиною з віддачею в ліву руку та біль у боку під ребрами говорять про різні хвороби.
- Початок. Згадайте, з якого дня почалося і після чого, після застуди, падіння, нового ліки чи підйому важкого.
- Характер болю. Гострий колючий біль, тупий біль і біль нападами говорять про різне, і слово, яким Ви назвете біль, звужує пошук причини.
- Години, в які відчуття сильніше, вранці, вночі, після їди чи після ходьби.
- Що полегшує і що посилює. Відпочинок, тепло чи знеболювальне полегшують один біль, а рух і їжа посилюють інший, і лікарю потрібно знати, що пробували Ви самі і що з випробуваного посприяло.
Силу болю лікар попросить оцінити від одного до десяти, де десять означає найсильніший біль у Вашому житті. Цифра потрібна, щоб на наступному прийомі порівняти, став біль слабшим чи сильнішим, а слова «ніби легше» кожен розуміє інакше.
Чекати планового прийому не можна при сильному болю в грудях, важкій задишці, раптовій слабкості в руці чи нозі, перекошеному обличчі та сплутаній мові. При кожному з перелічених відчуттів викликають швидку, а не записуються в чергу до терапевта.
Записи перед візитом до лікаря
Хвилювання в кабінеті стирає з пам’яті і дати, і подробиці, тому за день-два до прийому вирішують, що записати перед візитом до лікаря, і кладуть аркуш у сумку разом із документами. Першими на аркуші стоять дві-три речі, які турбують сильніше за інші. Прийом короткий, і якщо почати з дрібниць, до найпотрібнішого черга дійде під кінець, коли лікар уже пише призначення.
Під кожною річчю пишуть дату початку і те, що пробували самі, а нижче цифри, які Ви вимірювали вдома. Тиск вранці та ввечері за тиждень, цукор крові, температура або вага, яка пішла за місяць на три кілограми, скажуть більше, ніж слова «тиск стрибає» або «схуд». Якщо головний біль або запаморочення приходять і йдуть, кілька днів перед прийомом записують кожен напад із годиною і з тим, що було перед нападом.
Висип, набряк або почервоніння, які зникають до ранку, фотографують на телефон у день появи. До прийому плями на шкірі бліднуть або зникають, і без фотографії доводиться вірити на слово, а на фотографії видно колір, розмір і місце.
Особисте на прийомі у лікаря
Лікар розпитує не лише про сьогоднішній біль, а й про минулі хвороби, звички та речі, про які говорити незручно. Сьогоднішній біль росте з минулого та з повсякденного життя, і без минулого лікар лікує навмання.
Минулі хвороби в розмові з лікарем
Новий лікар бачить Вас уперше і про минуле знає лише з Ваших слів, і що розповісти лікарю про минулі хвороби, Ви вирішуєте заздалегідь, а не згадуєте на ходу.
Запишіться на безкоштовну екскурсію!
Вибір будинку престарілих для вашої близької людини - відповідальне завдання. Подивіться своїми очима на умови в наших пансіонатах, познайомтеся з персоналом.
З минулого лікарю розповідають про кілька речей.
- Хронічні хвороби. Тиск, діабет, хвороби серця, щитоподібної залози та нирок називають одразу, зокрема спокійні зараз, і від хронічної хвороби залежить, які ліки лікар призначить і які Вам не можна.
- Операції та лікарні. Після операції на шлунку або на серці лікар по-іншому вибирає знеболювальні та знімки, і рік та назва операції лікарю потрібні.
- Старі переломи, удари головою та струси через багато років пояснюють біль у суглобі чи запаморочення, і про травми також розповідають.
- Алергія на ліки. Висип, набряк або важке дихання після антибіотика, знеболювального чи укола у стоматолога називають першими, і від алергії залежить вибір кожного нового ліку.
- Інфаркт до шістдесяти років, діабет або глаукома у батьків, братів і сестер підказують лікарю, які хвороби передаються у Вашій родині.
Точна дата не потрібна, вистачить року або слів «років десять тому». Якщо назва хвороби або ліків забулася, чесніше сказати, що не пам’ятаєте, аніж вгадувати, інакше невірна назва уведе лікаря хибним слідом.
Звички в розмові з лікарем
Втома, безсоння чи печія ростуть із справ, які людина робить щодня, і що говорити лікарю про свої звички, залежить від причини візиту. При безсонні лікарю потрібно знати, о котрій Ви лягаєте, чи п’єте міцний чай або каву ввечері і скільки годин спите. При печії розмова піде про пізню вечерю та про сон одразу після їди, а при втомі про нічні зміни та про кроки за день.
Про спиртне та куріння говорять цифрами, скільки чарок на тиждень і скільки сигарет на день і скільки років, і від цифр залежить вибір ліків. Спиртне разом зі снодійним, знеболювальними та частиною антибіотиків навантажує печінку і серце, а куріння разом із гормональними таблетками згущує кров. Лікар не ставить оцінку за звички і не читає нотацій, а підбирає лікування під те життя, яким Ви живете, і лікування під прикрашене життя Вам не підійде.
Незручні теми на прийомі у лікаря
Незручність заважає говорити про туалет, інтимне життя, спиртне та поганий настрій, і багато хто про особисте мовчить. Чи можна приховувати від лікаря особисте, вирішуєте Ви самі, але мовчання обертається лікуванням повз причину. Кров у калі, про яку промовчали через сором, проходить повз перевірку, а безсоння та сльози, які людина списала на характер, лікуються, якщо лікар знає про безсоння та сльози.
Те, що сказано в кабінеті, лікар не обговорює з сторонніми, а навіщо потрібна відповідь на особисте питання, Ви маєте право запитати. Якщо незручно говорити при супроводжуючому, попросіть поговорити з лікарем наодинці. Про вагітність, якщо є хоч мала ймовірність, говорять перед знімками та новими ліками, тому що частину знімків і ліків при вагітності не можна.