Насморк и кашель осенью неделями — симптомы осенней аллергии
Что такое осенняя аллергия и как уберечься от аллергии дома и на прогулке, а так же какими лекарствами лечат осеннюю аллергию и что делать при аллергии у ребёнка
Почему осенью появляется насморк без простуды, спрашивают люди, у которых с конца августа по утрам закладывает нос, а градусник упорно показывает 36,6. Горло не болит, слабости нет, а носовой платок нужен каждые полчаса, и так неделями. Насморк от аллергии принимают за затянувшуюся простуду, лечат чаем с малиной и каплями из домашней аптечки, а чихание не стихает до первого снега.
Как узнать осеннюю аллергию
Чихание и красные глаза при осенней аллергии
Чихать люди с осенней аллергией начинают в последних числах августа, в пору цветения полыни и амброзии, и перестают с первыми морозами. Нос человека с аллергией не отличает пыльцу травы от вируса и старается избавиться от пыльцы всеми силами. Почему осенью чихание и слезятся глаза, понятно по тому, как нос и глаза выгоняют пыльцу. Чихание выбрасывает пыльцу из носа, жидкие сопли смывают остатки, а слёзы промывают глаза.
Осенняя аллергия выдаёт себя несколькими симптомами сразу.
- Чихание подряд по пять-десять раз, утром на улице сильнее, чем вечером дома.
- Прозрачные жидкие сопли, как вода. Весь сезон сопли не густеют и не желтеют, в отличие от простудных.
- Нос чешется изнутри, человек трёт кончик носа и морщит нос.
- Глаза краснеют и слезятся, веки к вечеру припухают.
- Ночью нос заложен, человек дышит ртом и просыпается с пересохшим горлом.
По одному чиханию осеннюю аллергию не узнать, чихают и от пыли при уборке. Аллергию выдаёт сочетание чихания, прозрачных соплей и красных глаз без температуры, которое повторяется каждый день несколько недель подряд.
Ночной кашель при осенней аллергии
Почему при аллергии не проходит кашель, понятно, если проследить за насморком ночью. Лёжа сопли стекают из носа в горло, горло першит, и человек кашляет сухо, без мокроты. К утру кашель стихает, а к ночи возвращается снова. Сироп от простудного кашля аллергический кашель не берёт, кашель стихает, только если лечить насморк.
Кашель со свистом на выдохе, тяжесть в груди и одышка на лестнице говорят о том, что аллергия дошла до лёгких и к насморку присоединилась астма. Астму лечат своими лекарствами, одних таблеток от насморка при астме мало. Если человеку не хватает воздуха, губы опухают или синеют, звонят в скорую по номеру 103.
Чем осенняя аллергия не похожа на простуду
Взрослые и родители спрашивают, как отличить аллергию от простуды осенью, и ответ дают градусник, календарь и место. При простуде градусник показывает 37,5-38, ломит спину и суставы, есть не хочется, а при аллергии температура 36,6, и силы на работу и прогулки есть. У простуды сопли на третий-четвёртый день густеют и желтеют, а через неделю-полторы простуда заканчивается, а аллергический насморк держится с прозрачными соплями весь сезон. При простуде нос заложен одинаково дома и на улице, а аллергия стихает или усиливается после смены места.
Осенью аллергия и простуда встречаются у одного человека вместе. Жёлтые сопли и температура посреди привычного сезона чихания означают, что поверх аллергии человек заразился простудой, и лечат обе болезни сразу.
Домашний уход при осенней аллергии
Пыль в квартире при осенней аллергии
Почему аллергия усиливается дома, а не на улице, понятно после первой недели отопления. Батареи сушат воздух, окна открывают реже, и тёплый воздух от батарей поднимает пыль со штор, ковров и книжных полок. Пересохший нос задерживает пыль хуже, и чихание начинается прямо в комнате. Кошки и собаки осенью линяют, меняют летнюю шерсть на зимнюю, и шерсть оседает на диване и в постели.
Тем, кто ищет, как уменьшить пыль дома при аллергии, хватает нескольких перемен в квартире.
Пыль при осенней аллергии собирают вещи, которые хозяева чистят раз в полгода.
- Пуховые подушки и одеяла. В пуху селятся пылевые клещи, а подушку с синтетическим наполнителем стирают в машинке при 60 градусах, и клещи в подушке гибнут.
- Ковры и мягкая мебель, пылесос с водяным фильтром собирает пыль, а не выдувает пыль обратно в комнату.
- Мягкие игрушки. Игрушку раз в неделю стирают или кладут на сутки в морозилку.
- Шторы и тюль, в сезон аллергии шторы стирают раз в месяц.
Пыль вытирают влажной тряпкой, а не сухой, сухая тряпка поднимает пыль в воздух. Многие люди с аллергией всю осень держат окна закрытыми, чтобы не пустить пыльцу с улицы, и ошибаются. Пыль в закрытой квартире копится быстрее, поэтому комнату проветривают вечером или после дождя, когда пыльцы в воздухе меньше, по 10-15 минут. Увлажнитель воздуха в спальне на время отопления не даёт носу пересыхать за ночь.
Прогулки при осенней аллергии
Людей с аллергией беспокоит, вредно ли гулять при осенней аллергии. Отказываться от прогулок не нужно, без прогулок человек хуже спит и больше времени проводит в пыльной комнате. Пыльцы в воздухе больше утром в сухой ветреный день, а после дождя воздух чище, и гулять с аллергией на пыльцу спокойнее вечером или после дождя. Солнцезащитные очки закрывают глаза от пыльцы, а прогулки вдоль пустырей, заросших сорной травой, в сентябре заменяют на аллеи в городе.
Запишитесь на бесплатную экскурсию!
Выбор дома престарелых для вашего близкого человека - ответственная задача. Посмотрите своими глазами на условия в наших пансионатах, познакомьтесь с персоналом.
В парке осенью ждёт вторая причина аллергии, мокрая листва. Листва в парке после дождей гниёт, и сверху на гниющих листьях заводится плесень. Аллергия на плесень осенью, симптомы которой начинаются через 10-20 минут после прогулки по мокрой листве, даёт чихание, заложенный нос, сухой кашель и красные глаза. Люди с аллергией на плесень не сгребают листья и не прыгают с детьми в листву, шуршащая листва поднимает в воздух облако плесневой пыли.
После прогулки человек с аллергией умывается, промывает нос и переодевается, а уличную одежду сразу убирает в стирку. Иначе пыльца с волос за ночь осыпается на наволочку, и человек чихает во сне.
Уход за пожилым человеком при осенней аллергии
Сотрудники по уходу за пожилыми людьми в доме престарелых замечают, что осенью у части жильцов по утрам заложен нос и краснеют глаза, хотя температуры нет. Пожилой человек проводит большую часть осени в комнате, и домашняя пыль беспокоит пожилого человека сильнее уличной пыльцы. Чихание и сухой кашель по ночам пожилой человек списывает на возраст или на простуду и терпит неделями.
В пансионате для пожилых людей с круглосуточной заботой и вниманием в Вышгороде сотрудники замечают, что у жильца с осенней аллергией утреннее чихание начинается каждый год в одни и те же недели, и понимают, что насморк сезонный, раньше самого человека. Лечение осенней аллергии у пожилого человека устроено иначе, чем у молодого. Дифенгидрамин и хлоропирамин, таблетки от аллергии старого поколения, дают пожилому человеку сильную сонливость, сухость во рту, головокружение и ночную растерянность. От сосудосуживающих капель подскакивает артериальное давление, а пожилой человек и без капель пьёт таблетки от давления и сердца. Лечащий врач подбирает пожилому человеку таблетки нового поколения, лоратадин или дезлоратадин, с оглядкой на остальные лекарства. Пожилые люди пьют мало воды, и в сухой комнате с батареями нос пересыхает за ночь, стакан воды у кровати и увлажнитель воздуха снимают утреннюю заложенность.
Аптечка при осенней аллергии
Лекарства ниже названы, чтобы читатель знал, что спрашивать у врача и в аптеке, сколько стоит сезон лечения и сколько лечение длится. Лекарство и дозу подбирает врач с учётом возраста, беременности, болезней печени и почек и таблеток, которые человек уже пьёт.
Таблетки и спреи от осенней аллергии
Какие таблетки снимают осеннюю аллергию у конкретного человека, решает врач, а на полке в аптеке лекарства от аллергии делятся по тому, что снимают.
Лекарства от осенней аллергии бывают нескольких видов.
- Таблетки от аллергии нового поколения, лоратадин, дезлоратадин, цетиризин, левоцетиризин, фексофенадин. Одна таблетка в день снимает чихание, сопли и слёзы, сонливость от таблетки слабая. Курс занимает весь сезон, 6-8 недель с конца августа до заморозков.
- Спреи от аллергии для носа, мометазон, флутиказон, будесонид. Спрей снимает заложенность, с которой таблетка не справляется. Легче становится через 3-5 дней, и спрей брызгают каждый день весь сезон.
- Капли для глаз от аллергии, олопатадин и кетотифен, для тех, у кого глаза краснеют сильнее, чем течёт из носа.
- Сосудосуживающие капли, ксилометазолин и оксиметазолин, открывают нос за пять минут. Капают сосудосуживающие капли не дольше 5-7 дней, иначе нос привыкает и без капель не дышит.
Антибиотики на аллергию не действуют, антибиотики лечат только болезни от бактерий. Травяные чаи и отвары при осенней аллергии усиливают чихание. Ромашка, череда, календула и мать-и-мачеха из одного семейства с амброзией и полынью, и человек с аллергией на полынь чихает и от ромашкового чая. Голодание и очищающие диеты аллергию не снимают, а от продуктов отказываются, только если аллерголог нашёл аллергию на конкретный продукт.
Промывание носа при осенней аллергии
Нужно ли промывать нос при аллергии, спрашивают те, кто после прогулки чихает дома ещё час. Промывание солевым раствором смывает пыльцу и плесневую пыль, которые осели в носу за прогулку. Лечебного вещества в растворе нет, и лекарства от аллергии промывание не заменяет, но чихания после улицы становится меньше. Нос промывают после каждой прогулки и перед сном.
Для промывания подходит аптечный раствор морской воды или раствор из полутора чайных ложек соли на литр кипячёной воды. Водопроводную воду без кипячения не берут, а пересоленный раствор жжёт нос. Человек наклоняется над раковиной, поворачивает голову набок и вливает раствор в верхнюю ноздрю, раствор вытекает из нижней. Рот держат открытым, а после промывания сморкаются мягко, по очереди каждой ноздрёй.
Подготовка к осенней аллергии заранее
Что делать, если аллергия каждую осень, решают ещё в июле. Таблетки и спрей начинают в середине августа, за 1-2 недели до первой пыльцы, и сезон проходит мягче, чем при лечении с первого чихания. До включения отопления стирают шторы, меняют пуховые подушки на синтетические и выбивают ковры.
Кожные пробы на аллергию делают вне сезона, весной или зимой. Пробы показывают, на что аллергия, на пыльцу амброзии, полыни, на плесень или на домашнюю пыль. Если аллергия каждую осень мешает спать и работать, аллерголог предлагает лечение каплями под язык. Человек каждый день капает под язык вытяжку из той пыльцы, на которую аллергия, начиная с крошечной дозы, и со временем перестаёт чихать от пыльцы так сильно. Лечение растягивается на 3-5 лет и стартует за несколько месяцев до цветения, а самые первые капли человек принимает при враче.
Осенняя аллергия у ребёнка
Как узнать осеннюю аллергию у ребёнка
Маленький ребёнок не расскажет, что чешется нос, и родители месяцами лечат простуду, которой нет.
Осеннюю аллергию у ребёнка выдают привычки и мелочи.
- Ребёнок трёт нос ладонью снизу вверх, и со временем на спинке носа появляется поперечная складка.
- Под глазами тёмные круги.
- Ребёнок дышит ртом и храпит по ночам, а утром просыпается с сухими губами, потому что нос заложен всю ночь.
- После прогулки ребёнок трёт глаза кулаками.
- Сухой кашель по ночам без температуры, который не проходит от детского сиропа.
Ребёнок с осенней аллергией с сентября по ноябрь «болеет» в садике постоянно, и родители думают, что ребёнок заражается простудой от других детей. Если сопли у ребёнка остаются прозрачными три недели подряд и температуры нет, садик ни при чём, у ребёнка аллергия.
Лечение осенней аллергии у ребёнка
Осенняя аллергия у ребёнка, что делать родителям в первую неделю? Взрослые таблетки половинками ребёнку не дают. Для детей выпускают капли и сиропы от аллергии, цетиризин, дезлоратадин, лоратадин, возраст, с которого разрешено каждое лекарство, указан в инструкции, а дозу педиатр считает по весу ребёнка. Спреи от аллергии для носа назначают детям постарше. Малышам нос промывают солевыми каплями и чистят аспиратором, а детям постарше промывают нос так же, как взрослым.
В детской комнате на время сезона убирают мягкие игрушки с кровати, пуховую подушку меняют на синтетическую, а постельное бельё ребёнка стирают при 60 градусах раз в неделю. Воспитателю в садике и учителю в школе рассказывают про аллергию, чтобы ребёнка в сентябре не отправляли сгребать листья на субботнике.
Кожные пробы на аллергию делают детям постарше, аллерголог решает по возрасту ребёнка. Если у ребёнка свистит в груди при выдохе, ребёнок задыхается на бегу или кашляет по ночам до рвоты, аллергия задела лёгкие, и лечение ребёнку подбирают как при астме. При удушье, опухших губах и синеве вокруг рта звонят 103.
Осенняя аллергия у взрослого и у ребёнка возвращается каждый год в одни и те же недели, и семья, которая знает, на что аллергия, встречает сентябрь с запасом таблеток, выстиранными шторами и привычкой промывать нос после прогулки. Лечение, начатое до цветения амброзии, делает осень спокойной, а лечение каплями под язык ослабляет аллергию на годы.