Нежить і кашель восени тижнями – симптоми осінньої алергії
Що таке осіння алергія і як уберегтися від алергії вдома та на прогулянці, а також якими ліками лікують осінню алергію і що робити при алергії у дитини
Чому восени з’являється нежить без застуди, запитують люди, у яких з кінця серпня вранці закладає ніс, а градусник уперто показує 36,6. Горло не болить, слабкості немає, а носова хустка потрібна кожні пів години, і так тижнями. Нежить від алергії приймають за затяжну застуду, лікують чаем з малиною та краплями з домашньої аптечки, а чхання не стихає до першого снігу.
Як розпізнати осінню алергію
Чхання та червоні очі при осінній алергії
Чхати люди з осінньою алергією починають у останніх числах серпня, під час цвітіння полину та амброзії, і перестають з першими морозами. Ніс людини з алергією не відрізняє пилок трави від вірусу і намагається позбутися пилку всіма силами. Чому восени чхання та сльозяться очі, зрозуміло з того, як ніс і очі виганяють пилок. Чхання викидає пилок з носа, рідкі соплі змивають залишки, а сльози промивають очі.
Осіння алергія видає себе кількома симптомами одразу.
- Чхання поспіль по п’ять-десять разів, уранці на вулиці сильніше, ніж увечері вдома.
- Прозорі рідкі соплі, як вода. Весь сезон соплі не густіють і не жовтіють, на відміну від застудних.
- Ніс свербить зсередини, людина тре кінчик носа і морщить ніс.
- Очі червоніють і сльозяться, повіки до вечора припухають.
- Уночі ніс закладений, людина дихає ротом і прокидається з пересохлим горлом.
За одним чханням осінню алергію не розпізнати, чхають і від пилу під час прибирання. Алергію видає поєднання чхання, прозорих сопель і червоних очей без температури, яке повторюється щодня кілька тижнів поспіль.
Нічний кашель при осінній алергії
Чому при алергії не проходить кашель, зрозуміло, якщо простежити за нежитем уночі. Лежачи соплі стікають з носа в горло, горло першить, і людина кашляє сухо, без мокротиння. До ранку кашель стихає, а до ночі повертається знову. Сироп від застудного кашлю алергічний кашель не бере, кашель стихає, тільки якщо лікувати нежить.
Кашель зі свистом на видиху, тяжкість у грудях і задишка на сходах говорять про те, що алергія дійшла до легень і до нежиті приєдналася астма. Астму лікують своїми ліками, одних таблеток від нежиті при астмі замало. Якщо людині не вистачає повітря, губи опухають або синіють, телефонують у швидку за номером 103.
Чим осіння алергія не схожа на застуду
Дорослі та батьки запитують, як відрізнити алергію від застуди восени, і відповідь дають градусник, календар і місце. При застуді градусник показує 37,5-38, ломить спину та суглоби, їсти не хочеться, а при алергії температура 36,6, і сили на роботу та прогулянки є. У застуди соплі на третій-четвертий день густіють і жовтіють, а через тиждень-півтора застуда закінчується, а алергічний нежить тримається з прозорими соплями весь сезон. При застуді ніс закладений однаково вдома та на вулиці, а алергія стихає або посилюється після зміни місця.
Восени алергія та застуда зустрічаються в однієї людини разом. Жовті соплі та температура посеред звичного сезону чхання означають, що поверх алергії людина заразилася застудою, і лікують обидві хвороби одразу.
Домашній догляд при осінній алергії
Пил у квартирі при осінній алергії
Чому алергія посилюється вдома, а не на вулиці, зрозуміло після першого тижня опалення. Батареї сушать повітря, вікна відчиняють рідше, і тепле повітря від батарей піднімає пил зі штор, килимів і книжкових полиць. Пересохлий ніс затримує пил гірше, і чхання починається просто в кімнаті. Кішки та собаки восени линяють, змінюють літню шерсть на зимову, і шерсть осідає на дивані та в ліжку.
Тим, хто шукає, як зменшити пил удома при алергії, вистачає кількох змін у квартирі.
Пил при осінній алергії збирають речі, які господарі чистять раз на пів року.
- Пухові подушки та ковдри. У пуху селяться пилові кліщі, а подушку з синтетичним наповнювачем перуть у машинці при 60 градусах, і кліщі в подушці гинуть.
- Килими та м’які меблі, пилосос із водяним фільтром збирає пил, а не видуває пил назад у кімнату.
- М’які іграшки. Іграшку раз на тиждень перуть або кладуть на добу в морозилку.
- Штори та тюль, у сезон алергії штори перуть раз на місяць.
Пил витирають вологою ганчіркою, а не сухою, суха ганчірка піднімає пил у повітря. Багато людей з алергією всю осінь тримають вікна зачиненими, щоб не пустити пилок з вулиці, і помиляються. Пил у зачиненій квартирі накопичується швидше, тому кімнату провітрюють увечері або після дощу, коли пилку в повітрі менше, по 10-15 хвилин. Зволожувач повітря в спальні на час опалення не дає носу пересихати за ніч.
Прогулянки при осінній алергії
Людей з алергією турбує, чи шкідливо гуляти при осінній алергії. Відмовлятися від прогулянок не потрібно, без прогулянок людина гірше спить і більше часу проводить у пильній кімнаті. Пилку в повітрі більше вранці в сухий вітряний день, а після дощу повітря чистіше, і гуляти з алергією на пилок спокійніше увечері або після дощу. Сонцезахисні окуляри закривають очі від пилку, а прогулянки вздовж пустирів, зарослих бур’яном, у вересні замінюють на алеї в місті.
У парку восени чекає друга причина алергії, мокре листя. Листя в парку після дощів гниє, і зверху на гниючому листі заводиться цвіль. Алергія на цвіль восени, симптоми якої починаються через 10-20 хвилин після прогулянки по мокрому листю, дає чхання, закладений ніс, сухий кашель і червоні очі. Люди з алергією на цвіль не згребають листя і не стрибають з дітьми в листя, шурхітливе листя піднімає в повітря хмару цвілевого пилу.
Після прогулянки людина з алергією вмивається, промиває ніс і переодягається, а вуличний одяг одразу прибирає в прання. Інакше пилок з волосся за ніч осипається на наволочку, і людина чхає уві сні.
Догляд за літньою людиною при осінній алергії
Співробітники з догляду за літніми людьми в будинку престарілих помічають, що восени у частини мешканців уранці закладений ніс і червоніють очі, хоча температури немає. Літня людина проводить більшу частину осені в кімнаті, і домашній пил турбує літню людину сильніше за вуличний пилок. Чхання та сухий кашель уночі літня людина списує на вік або на застуду і терпить тижнями.
Запишіться на безкоштовну екскурсію!
Вибір будинку престарілих для вашої близької людини - відповідальне завдання. Подивіться своїми очима на умови в наших пансіонатах, познайомтеся з персоналом.
У пансіонаті для літніх людей з цілодобовою турботою та увагою у Вишгороді співробітники помічають, що в мешканця з осінньою алергією ранкове чхання починається щороку в одні й ті самі тижні, і розуміють, що нежить сезонний, раніше за саму людину. Лікування осінньої алергії у літньої людини влаштоване інакше, ніж у молодої. Дифенгідрамін і хлоропірамін, таблетки від алергії старого покоління, дають літній людині сильну сонливість, сухість у роті, запаморочення та нічну розгубленість. Від судинозвужувальних крапель підскакує артеріальний тиск, а літня людина і без крапель п’є таблетки від тиску та серця. Лікуючий лікар підбирає літній людині таблетки нового покоління, лоратадин або дезлоратадин, з оглядкою на решту ліків. Літні люди п’ють мало води, і в сухій кімнаті з батареями ніс пересыхає за ніч, склянка води біля ліжка та зволожувач повітря знімають ранкову закладеність.
Аптечка при осінній алергії
Ліки нижче названі, щоб читач знав, що запитувати у лікаря та в аптеці, скільки коштує сезон лікування і скільки лікування триває. Ліки та дозу підбирає лікар з урахуванням віку, вагітності, хвороб печінки та нирок і таблеток, які людина вже п’є.
Таблетки та спреї від осінньої алергії
Які таблетки знімають осінню алергію у конкретної людини, вирішує лікар, а на полиці в аптеці ліки від алергії діляться за тим, що знімають.
Ліки від осінньої алергії бувають кількох видів.
- Таблетки від алергії нового покоління, лоратадин, дезлоратадин, цетиризин, левоцетиризин, фексофенадин. Одна таблетка на день знімає чхання, соплі та сльози, сонливість від таблетки слабка. Курс займає весь сезон, 6-8 тижнів з кінця серпня до заморозків.
- Спреї від алергії для носа, мометазон, флутиказон, будесонід. Спрей знімає закладеність, з якою таблетка не справляється. Легше стає через 3-5 днів, і спрей бризкають щодня весь сезон.
- Краплі для очей від алергії, олопатадин і кетотифен, для тих, у кого очі червоніють сильніше, ніж тече з носа.
- Судинозвужувальні краплі, ксилометазолін і оксиметазолін, відкривають ніс за п’ять хвилин. Капають судинозвужувальні краплі не довше 5-7 днів, інакше ніс звикає і без крапель не дихає.
Антибіотики на алергію не діють, антибіотики лікують тільки хвороби від бактерій. Трав’яні чаї та відвари при осінній алергії посилюють чхання. Ромашка, череда, календула і мати-й-мачуха з одного сімейства з амброзією та полином, і людина з алергією на полин чхає і від ромашкового чаю. Голодування та очисні дієти алергію не знімають, а від продуктів відмовляються, тільки якщо алерголог знайшов алергію на конкретний продукт.
Промивання носа при осінній алергії
Чи потрібно промивати ніс при алергії, запитують ті, хто після прогулянки чхає вдома ще годину. Промивання сольовим розчином змиває пилок і цвілевий пил, які осіли в носу за прогулянку. Лікувальної речовини в розчині немає, і ліки від алергії промивання не замінює, але чхання після вулиці стає менше. Ніс промивають після кожної прогулянки та перед сном.
Для промивання підходить аптечний розчин морської води або розчин з півтора чайних ложок солі на літр кип’яченої води. Водопровідну воду без кип’ятіння не беруть, а пересолений розчин пече ніс. Людина нахиляється над раковиною, повертає голову набік і вливає розчин у верхню ніздрю, розчин витікає з нижньої. Рот тримають відкритим, а після промивання сякаються м’яко, по черзі кожною ніздрею.
Підготовка до осінньої алергії заздалегідь
Що робити, якщо алергія щоосені, вирішують ще в липні. Таблетки та спрей починають у середині серпня, за 1-2 тижні до першого пилку, і сезон проходить м’якше, ніж при лікуванні з першого чхання. До увімкнення опалення перуть штори, міняють пухові подушки на синтетичні та вибивають килими.
Шкірні проби на алергію роблять поза сезоном, навесні або взимку. Проби показують, на що алергія, на пилок амброзії, полину, на цвіль або на домашній пил. Якщо алергія щоосені заважає спати та працювати, алерголог пропонує лікування краплями під язик. Людина щодня капає під язик витяжку з того пилку, на який алергія, починаючи з крихітної дози, і з часом перестає чхати від пилку так сильно. Лікування розтягується на 3-5 років і стартує за кілька місяців до цвітіння, а найперші краплі людина приймає при лікареві.
Осіння алергія у дитини
Як розпізнати осінню алергію у дитини
Маленька дитина не розповість, що свербить ніс, і батьки місяцями лікують застуду, якої немає.
Осінню алергію у дитини видають звички та дрібниці.
- Дитина тре ніс долонею знизу вгору, і з часом на спинці носа з’являється поперечна складка.
- Під очима темні кола.
- Дитина дихає ротом і хропе ночами, а вранці прокинулася з сухими губами, тому що ніс закладений усю ніч.
- Після прогулянки дитина тре очі кулаками.
- Сухий кашель ночами без температури, який не проходить від дитячого сиропу.
Дитина з осінньою алергією з вересня по листопад «хворіє» у садочку постійно, і батьки думають, що дитина заражається застудою від інших дітей. Якщо соплі у дитини залишаються прозорими три тижні поспіль і температури немає, садочок ні до чого, у дитини алергія.
Лікування осінньої алергії у дитини
Осіння алергія у дитини, що робити батькам у перший тиждень? Дорослі таблетки половинками дитині не дають. Для дітей випускають краплі та сиропи від алергії, цетиризин, дезлоратадин, лоратадин, вік, з якого дозволені кожні ліки, вказано в інструкції, а дозу педіатр рахує за вагою дитини. Спреї від алергії для носа призначають старшим дітям. Малюкам ніс промивають сольовими краплями та чистят аспіратором, а старшим дітям промивають ніс так само, як дорослим.
У дитячій кімнаті на час сезону прибирають м’які іграшки з ліжка, пухову подушку міняють на синтетичну, а постільну білизну дитини перуть при 60 градусах раз на тиждень. Вихователю в садочку та вчителю в школі розповідають про алергію, щоб дитину у вересні не відправляли згребати листя на суботнику.
Шкірні проби на алергію роблять старшим дітям, алерголог вирішує за віком дитини. Якщо у дитини свистить у грудях при видиху, дитина задихається на бігу або кашляє ночами до блювоти, алергія зачепила легені, і лікування дитині підбирають як при астмі. При задусі, опухлих губах і синяві навколо рота телефонують 103.
Осіння алергія у дорослого та у дитини повертається щороку в одні й ті самі тижні, і сім’я, яка знає, на що алергія, зустрічає вересень із запасом таблеток, випраними шторами та звичкою промивати ніс після прогулянки. Лікування, розпочате до цвітіння амброзії, робить осінь спокійною, а лікування краплями під язик послаблює алергію на роки.